Fisioterapeuta de formación, deportista de vocación. En MG Fisioterapia apostamos por una atención individualizada y cercana.
La fisioterapia es una disciplina que sirve tanto para tratar lesiones físicas, como para prevenirlas, por lo que es imprescindible tenerla en cuenta en nuestro día a día.
Las visitas constan de aproximadamente 50-60 minutos, a través de las cuales, se llevará a cabo una entrevista, exploración física (gestos, fuerza, movilidad, palpación muscular…) y un tratamiento utilizando las técnicas propias de la fisioterapia.
Obtendrás una respuesta a tus preguntas, entenderás de dónde proviene el dolor y recibirás un seguimiento individualizado, acompañado de una pauta de ejercicios individualizado / adaptaciones deportivas, en caso de ser necesario.
Cuando hablamos de fisioterapia, no solo debemos tener en cuenta el estado físico de las personas, sinó también de su entorno psicosocial y estilo de vida. Durante las sesiones, lo primero que encontrarás será una conversación en la que indagaré sobre tu estilo de vida, costumbres, motivo de consulta, factores influyentes, etc, junto con una exhaustiva exploración física.
“La información es poder”, por ello, toda la información que pueda obtener sobre ti, nos acercará mejor a tu diagnóstico y tratamiento adecuado.
A través del apartado “Pedir Cita”, escribiéndome por whatsapp o mensaje directo en mi instagram.
No. A pesar de estar lesionados, podemos seguir entrenando y manteniéndonos activos sin implicar la zona afectada. Realizar ejercicio cardiovascular nos ayudará a vascularizar la zona de afectación y puede ayudar a acelerar el proceso de regeneración. Por otro lado, te guiaré a través de ejercicios individualizados para tu recuperación.
Obtendrás una respuesta a tus preguntas, entenderás de dónde proviene el dolor y recibirás un seguimiento individualizado, acompañado de una pauta de ejercicios individualizado / adaptaciones deportivas, en caso de ser necesario.
Es importante saber que la fisioterapia ayuda a acelerar el proceso de curación de los tejidos y mejora tu sensación. No obstante, los tejidos necesitan su tiempo de curación para desarrollar sus reacciones biológicas.
Es por ello, que tras la primera valoración, se plantean, de la manera más ajustada las sesiones necesarias para tu problema.
“La información es poder”, por ello, toda la información que pueda obtener sobre ti, nos acercará mejor a tu diagnóstico y tratamiento adecuado.
Normalmente acudimos al fisioterapeuta cuando nos duele algo o tenemos una lesión, pero el fisioterapeuta deportivo puede (y en general debería) empezar a intervenir mucho antes.
Para poder llegar a nuestro mejor rendimiento deportivo es necesario saber gestionar correctamente las cargas/dosis de entreno y mantener una buena movilidad de las articulaciones principalmente implicadas en el deporte.
El dolor nos indica que alguna estructura de nuestro cuerpo no funciona correctamente y envía a nuestro cerebro una señal de “peligro”. Es por ello, que debes ponerte en manos de un fisioterapeuta para valorar de donde proviene y cómo tratarlo de la mejor manera.
Entender cómo funciona el dolor, por qué puede estar originado y educar sobre cómo tratar en él es una de las partes que considero más importantes en nuestra visita.
Si estás aquí es porque, probablemente, sufres un dolor o lesión que no te proporciona una buena calidad de vida o te impide entrenar con la intensidad con la que te gustaría. En muchas ocasiones, tendemos a pensar que cuando padecemos un dolor o lesión, debemos realizar reposo. ¡NO!. El cuerpo necesita movimiento y muchas lesiones necesitan movimiento para recuperar. Es por ello, que te ofreceremos desde el primer momento adaptaciones de los movimientos que necesites para no dejar de realizar ninguna actividad.
Mantener una correcta masa muscular es esencial para evitar o retrasar la aparición de dolores y enfermedades musculoqueléticas. Tendemos a pensar que la solución al dolor es el reposo. ¡NO! . En MG Fisioterapia se ofrecen pautas y sesiones dirigidas para los más mayores para mantener tu máximo movimiento, fuerza y agilidad y, así, atrasar las dificultades en las actividad de vida diaria lo máximo posible.
La fisioterapia neurológica busca mejorar capacidades físicas y funcionales del individuo trabajando el equilibrio, postura, tono muscular, marcha, sensibilidad y fuerza.
Ictus, parálisis cerebral, esclerosis múltiple o parkinson son algunas enfermedades neurológicas que, a través del ejercicio y la fisioterapia activa, se trabaja con el objetivo de mantener la mayor funcionalidad posible, recuperar los déficits y retrasar otras afectaciones lo máximo posible.